Q: 產後容易感到骨盆疼痛，這可以改善嗎？
A: 是的！許多媽咪產後會有恥骨聯合疼痛、尾骨痛、髖關節不適等狀況，還有很大一部分是來自開刀傷口的沾黏。我們透過手法舒緩與結構調整，搭配適當核心運動指導，幫助降低疼痛感，一步步恢復行動的輕鬆感。
 
Q: 坊間的骨盆回正，與骨盆結構修護有什麼不同？
A: 骨盆回正 主要針對因懷孕與生產導致的骨盆歪斜，透過手法調整回正，但因韌帶與筋膜無法支撐結構，因此治標不治本，骨盆很快就恢復原狀。而骨盆結構修護 則著重於整體的骨盆健康，包含結構重建、肌肉、韌帶與關節的調整！改善骨盆鬆弛、產後疼痛等問題。
 
Q: 整體體態調整包含哪些內容？
A: 懷孕與生產會影響脊椎、骨盆與核心肌群，我們透過專業手法與指導，從結構重建、核心誘發，到全身強化促進，肌肉使用恢復正確，自然恢復體態。同時還能有效改善駝背、骨盆前傾、腹部突出等體態問題。
 
Q: 骨盆底肌修護是什麼？為什麼重要？
A: 論是剖腹產或自然產，都會對骨盆區造成一定程度的內部沾黏。骨盆底肌群是支撐膀胱、子宮與直腸的重要肌肉，產後因生產與荷爾蒙影響可能導致鬆弛，進而引發漏尿、內臟下垂、核心無力等問題。透過專業調整與訓練，能有效恢復骨盆底肌的功能，提升核心穩定性。